今日からあなたも皮膚LOVE

常滑市のエステサロン
KAIHANA　〜カイハナ〜

こんにちは！
セラピストの久保でございます。
いつもお読み頂きありがとうございます。

皆さん！
ご無沙汰しております。
今年の夏はとにかく猛暑で、私は汗だくな日々が多かったように
記憶しております。年齢的にも変な所に汗をかきつつありますが
気にせず元気でございます。笑

ここ最近の涼しさを通り越して冷え的な寒さと言いますか
寒暖差で体のダルさや倦怠感などを感じている方も多いかと思います。

温度調整が可能な服装でお過ごしくださいませ。
体を温めることで、自律神経が整います。
疲れてしまったら無理せずに温かくして睡眠を。

この、夏から秋にかけての気温差も
皮膚が感じとっているんですよね。

寒さを感じると鳥肌が立つとか
体全体で外部の変化をいち早く感じ取っているのが皮膚。
温かい、冷たい、柔らかい、硬い、、などの
外部情報を瞬時にキャッチしている最大の臓器が皮膚です。
私たちの体は頭から足裏まで隙間なく
皮膚という全身タイツを着ているようなものです。



私は直接皮膚を触り、感覚を研ぎ澄ませていると
皮膚から様々な情報をキャッチできることができるのですが
面白いと感じていることが



日頃、音は耳で聴き、光は目で捉えて、味は舌で感じることは
誰もが知っていますが（聴覚・視覚・味覚）
あとはニオイで感じ取ることも無意識でやっていますね。

皮膚は、音も光も味も知るという能力が備わっているということ。

例えば暗闇の中で何も見えない状態でも
何かしらの気配って感じますよね。人間、研ぎ澄ませていけば
もっともっといろんな情報を体全体で把握できるのではないかと思います。

そして、
マッサージやエステなどで皮膚を気持ちよくケアすることで
嬉しいことが起きます。



幸せホルモンの一つ、オキシトシンがとても関係しているようです♪
オキシトシンとは、繋がり、関わり合いによって放出されて
愛情ホルモン、信頼ホルモンと呼ばれています。

施術中や施術後に、気持ちも楽になったり、幸せな気分になるのは
このオキシトシンが放出しているのではないでしょうか♪



そして皮膚上には、、経穴が！！
もう自分が書いててきりがないです。。



経穴（ツボ）経絡（エナジーライン）は各内臓と
ズブズブの関係ですから。

もはや全身まるっと
磨く以外考えられないです

面白い臓器です。皮膚は
全身が目であるし、
鼻であるし、
耳でもある。いい音楽を全身で浴びるように聴いてみよう。

皮膚は自分と外部の境界線。自分と外とを区別したり認識してる。

今日一日何もしなかったな〜って時も
ずっとこれをやってる身体。
もはやセルフハグしたくなるでしょう。

皮膚も好きですが、筋膜も大好きな私は
また次回筋膜についてもブログで書きたいなと思っています。

長々とお読み頂きありがとうございます。




KAIHANA

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早く起きた朝は

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こんにちは！
セラピストの久保でございます。
いつもお読み頂きありがとうございます。

朝の涼しい時間に、温活。
手のひらお灸をしました。
太極拳でよく意識する「労宮」のツボです。

労宮は手を握ると中指の先端が手のひらに当たるところにあります。
字のごとく労宮とは働く手の中央にあるツボということです。
このツボは心包経という経絡に属していて
精神機能を司ります。

仕事柄、手は命なのですが、
きっかけは
珍しく昨日の夜に手の疲れを感じたので、
労宮の他にもあちこちにお灸しました。

結果、じんわり汗。
そして伽羅の香りと混ざって
また一眠りできそうなリラックス感。



結果、早く起きた朝は、、二度寝するやんw

あとは、
朝から内臓が活性化されてて気持ちがいい感覚もあり、
瞼は重い。
めちゃリラックス仕上がりです。
休日感が。。
私的に休みの日の朝や夜がいいのかもしれない笑。

以前にまぬけな
お灸失敗話があり、

忘れもしないあれは寒い夜でした。
仕事終わりに
足裏にある、失眠というツボにお灸がしたくなり
でも今１人だし、足裏にどうやって。。となりネットで調べたところ
胡座を組めば大丈夫！とな書いてる方がおられ、
なるほど！と即実行。

足裏お灸絶対に気持ちいいじゃん！っと
サロンのベッドの上に胡座を組んで座り

お灸セッティングからの線香で着火したまでは
良かったのですが、悲劇は突然に。
もくもくと、
煙が全面的に容赦なく顔めがけて上がってきまして（汗）

ちなみに私のお灸は、煙が多め。
その道の方に勧められたガチめので。

あわてて近くにあったタオルで顔を覆いながら

きいてないよ〜状態。


お灸をして胡座を組んでるから、簡単に体制を変えられず、
ただただタオルで顔を覆いひたすら耐える。悶絶タイム。。

そして人は思わぬ危機にさらされると不思議な力を発揮する。

どうにかしてうつ伏せ体勢にならねば。。
どうでもいい使命感が出てきた。笑

ゆーくりと、ゆーくりと、中国雑技団ばりに
片足をそろーりと後ろにエアー回しし、ほどき、笑
(誰にも見せられない姿だが、我ながら驚異の瞬間）
ぜぇはぁ言いながらやっとの思いでうつ伏せになった後に
脱力。

雑技団技は、ベッドの上でまだ良かった。
床だと固いから無理。
（どうでもいい知識。）

何分たっただろう。。寝てしまった。
足裏のお灸をペッとはがし、、
ちゃっちゃと靴下履いて、

やたらホカホカしながら、
寒さを感じることなく
足早に帰りましたとさ。

効果はありましたとさ。笑

以来、足裏お灸トラウマ過ぎてやってません。

※足裏にお灸するとき、胡座を組みたい方は
煙でないやつか、少なめのにしてください。

結果
早く起きた朝は、
ブログダラダラ書いて終わりますね。笑



内宮のおかげ横丁のお香やさんお気に入り。
伽羅がなかなかお値打ちです。
店名は「くつろぎや」さん。


今日も素敵な１日を

KAIHANA

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パラサイトクレンズ

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こんにちは！
セラピストの久保でございます。
いつもお読み頂きありがとうございます。

お久しぶりのブログです。
皆様お元気でお過ごしでしょうか？


私、3日前からこれを始めてます。
クシロ薬局さんの
パラサイトクレンズ。


久々のブログでいきなり何が起きた？って感じですが、笑
先日解剖学の授業で習い、即効やろうと思って
ネットでオーダーしました♪

体内の寄生虫をハーブの力で駆除する18日間！プログラム。


日に日に摂取カプセルが増えるらしく、
そして最後なぜか数が合わなくなる人が多く、あるあるらしい。笑

ハーブは、
黒ぐるみ、ウォームウッド、クローブが
それぞれカプセルに入ってます。

何故これをするのかは、ロングロングストーリーになるので
またこれを細かく語る日がくるかと思いますが、

寄生虫が体内にいない人はおりません。
なぜなら寄生虫の中にはいい働きをするのもいます。
しかし、不要な寄生虫もおります。

たとえばです。
生の野菜、生の魚などを食べる機会が多い人は、
寄生虫を自然と取り込んでおります。
そして体内の寄生虫の餌となるのは、おもに小麦粉とお砂糖。

駆除は春がオススメです。

なので、速やかなクレンズをするためには
18日間は、小麦粉とお砂糖を摂れないのですが、
砂糖が調味料などにも含まれていたりするので、
意外と大変なのですね。
他にも禁忌がいくつかありますが、

今のところいつもと違う食事も楽しめております。
私の調味料は、塩とレモン。

ちなみにクレンズ中、白米は食べても大丈夫です！

寄生虫ですが、
私たちの性格、思考に関係してます。
この思考の観点は、
私がこのクレンズをやりたかった大きなポイントで、

寄生虫駆除期間は、
死にゆく寄生虫の思考が影響するケースも出たり、
悪夢をみたり、
気分が沈む、などなど。。

私の場合は、ネットでパラサイトクレンズを頼んだ
その日の夜に、早くも悪夢をみました。
開始前ですけど、、
私の中の寄生虫、察するの速すぎます。

第一回目のパラサイトクレンズは、人によって症状が
ハードになるケースもあるそうです。

ちなみに開始1日目夜、
お寿司とワタリガニが自宅で私を待ち受けていました。
早くも試練。誘惑と言う名の試練。

なんとかきりぬけて、
2日目夜はBBQ。。
我が家はパラサイト駆除向かない家族。
パラサイトと共に生きるって堂々と言いそう。笑

開始3日目の今日、症状的には
なんともないですが、昨日は夜に少し頭痛がありました。
普段頭痛が殆んどないので、これは何かしらの
影響でしょうか。

こんな感じでのらりくらり、
残り15日過ごします。

砂糖と小麦粉を抜くだけでも
思考も体も軽くなりますからね。

終わった後は、
好みが変わったり、思考が軽くなるなど、
変化があるそうなので

日々の変化も楽しみつつ続けていきます。
今週も宜しくお願い致します♪

KAIHANA

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機内モードでグッナイ

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こんにちは！
セラピストの久保でございます。
いつもお読み頂きありがとうございます。

機内モードでグッナイとか挨拶しときながら
珍しく夜な夜なブログを更新しております。

機内モード！
飛行機以外で使ったことがなかったのですが、

夜はこの機内モードにして寝るようにしてから
朝の調子よく、頭が軽い感覚です。
携帯アラーム派なので、機内モードでしたら
アラームは鳴るので、便利なのです。

朝起きてから、機内モードを解除してから
１日の始まりを迎えます！

夜の睡眠の質を高めたい方にオススメです！

機内モードの時、
謎の解放感も味わえるので試してみてください！
デジタルデトックスというやつかな。

ちなみに、
携帯からは当たり前ですが、電磁波がでています。
電磁波の影響はご存知だと思うのですが、、
まあ良くはないですね。

最近知ったのですが、
ある実験で、（エネルギーを測定する機械）
なんとスマホの電源オフの状態でもなにかしらのエネルギーを発している
との結果が分かったそうです。

謎のエネルギー１
毎日、かなりの時間、スマホを扱うようになったので
自分の気が何か？わかるなぁ。。
毎日肌身離せない存在ですからね。

電源オフにしたところ、観測できたエネルギーの謎2。
というのは保存している画像・動画類も気を発してるのではなかろうかと
いうことです。

そして。。
メモリーカードからも
同様にエネルギー出ているそうです。

まあ、そういうこともあるよね。
全てエネルギーなのでね。

でも、スマホに関して言えば
やっぱ他の所有物の中でもダントツで
気を発してるの納得です。情報の出入口でもあるし。
大量の画像、写真データ。

定期的というか、常に。
画像や、アプリの断捨離したり
そして触らない時間を作るとか。
（寝るときは機内モードで）

デジタルデトックス
意識的に心がけていきたいですね。
進化が早すぎて、、ついていくのに必死になると
気がついたら受け身の姿勢になってしまいますから。

大切な時間を
スマホと過ごす時間になってないか。。

体への影響も見直してみて頂くと
デトックスしたくなるかと。

体や脳波、目、耳、肌への影響ありますから。
胸ポッケにしまう、またはストラップでぶら下げてたり
ズボンのポッケにしまうとか。（生殖器の近くは避けたい。）

便利な分、
上手に使いたい。

機内モードでそろそろ私就寝致します。
また明日！




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探求心からの隠れお蝶夫人。

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心と体への探求心は止まらない。。
ただ、勉強が好きという感じでは一切なくて、
一言で言えば「探求好き」なんですよね。
本人、楽しくてヤバい状態なのです。

頭蓋骨を解体して




蝶形骨を確認中。やはり中から登場する際の存在感ハンパない。。
隠れお蝶夫人さん。

大切な蝶形骨を説明する際に、イメージしやすいのですが、

この後また組み立てるのは
毎回大変さ。笑




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